Kitzsteinhorn: 20 - 24 november 2019

4 dagen race trainingskamp te Kitzsteinhorn Gletscher (Kaprun) Er wordt getraind op algemene ski-techniek, race-techniek en training door een tracé (stubbies en grote palen, zowel slalom als reuzenslalom). 

Data 
  • 20 november - 24 november  2019
Training
  • Slalom (grote palen, stubbies, pro-slalom en reuzenslalom)
  • videoanalyse 
  • Training van algemene skitechniek (ploegen, korte en lange bochten, bulten, alle omstandigheden, off piste) 
  • Fysieke training (coördinatie-, kracht-, recuperatietraining) 
Materiaal
  •  Goed onderhouden  slalom-  en reuzenslalom ski 
  •  Protectiemateriaal (helm en rug-beschermer verplicht) 
  • Sportkledij (binnen & buiten) Goede loopschoenen! 
  • Slijp & wax materiaal (indien in bezit)
Inschrijven 

Inschrijven via jasper@snowcollege.be 

Prijs 

inschrijven voor 15.09.2019inschrijven na 15.09.2019optie slijp/wax materiaal
20 - 24 november 2019€ 600€ 630€ 15


*Prijs is geldig bij online inschrijving en voorschot (200€) betaald VOOR 01.09.2019.  Deze prijs is incl. annulatieverzekering t.w.v. 5% op de totaalsom

Wat is er inbegrepen? 
  • 4 dagen training
  • 4 overnachtingen vol pension (Haus Piesendorf)
  • 4 uurtje 
  • Vervoer héén en terug (Wommelgem - Piesendorf - Wommelgem) + ter plaatsen 
  • Video-analyse
  • Rennestrecke 
  • Onderhoud met professionele slijpmachine 
  • Begeleiding en aanleren ski onderhoud 
  • Begeleiding schoolwerk 
  • Fysieke trainingen (coördinatie - recuperatie - kracht, ...) 
  • WIFI
  • controle slaapuren 
Onderhoudsmateriaal slijpen en waxen

Om onder de beste omstandigheden te kunnen trainen, worden de ski's iedere dag onderhouden (slijpen en waxen) onder begeleiding. Indien je niet in het bezit bent van eigen slijp en wax-mateiraal, kan je gebruik maken van het professionele onderhoudsmateriaal van Snow College. (+/- 3 euro / dag) 

Annuleringsverzekering 

Optioneel kan je kiezen om een annuleringsverzekering te nemen (5% van trainingsstage). Bij tijdig aanmelden is annuleringsverzekering inbegrepen!  

Skipas

Indien je verschillende periodes met Snow College in het buitenland traint, is het voordeliger om een seizoenspas (Salzburger Super Ski Card) aan te kopen. Alle prijzen en info vind je hier! 

Ga je maar één periode mee, is het voordeliger om een skipas van Kaprun/Zell am See aan te kopen. Alle prijzen en info vind je hier! 

Standaard dagprogramma 
06u30 - 07u30 ontbijt 
07u045 - 08u00Transfer gletscher 
8u00 - 12u00training
12u00 - 13u00Lunch
13u00 - 14u30 training 
14u30 - 15u00transfer Haus Piesendorf 
15u00 - 16u00Schoolwerk / fysieke training 
16u00 - 16u15 4-uurtje
16u00 - 18u00 ski onderhoud / videoanalyse
18u00 - 19u00avondeten 
19u30 - ...toezicht en (nacht)rust 


De eerste dag is er geen ontbijt voorzien. Vertrek met de minibus woensdag 20 november om 6u00 aan het rondpunt van Wommelgem, kant fruitkraam. Laatste avond is er geen avondeten voorzien. Terugrit op zondag 24 november na training. Voorziene aankomst +/- 24u00.  aan het rondpunt van Wommelgem, kant fruitkraam. 

Meer info 

Bij vragen of meer informatie: jasper@snowcollege.be 


Kitzsteinhorn: 20 - 24 november 2019

{{ popup_title }}

{{ popup_close_text }}

x